Samen zen beoefenen

Of je nu voor het eerst kennis wilt maken met zen of al langer mediteert: je bent van harte welkom om met ons mee te zitten. Bij ons kun je één avond en drie ochtenden per week Zen-meditatie beoefenen.

Wij zijn een kleine groep ervaren zenbeoefenaars. Bij ons staat de gezamenlijke beoefening centraal. In de stilte van het samen zitten ontstaat ruimte om tot rust te komen, aandachtig aanwezig te zijn en de beoefening van zen te verdiepen. Zowel beginners als mensen met meer ervaring zijn van harte welkom.

Onze beoefening is geworteld in het zenboeddhisme. We hechten waarde aan een open en toegankelijke sfeer, waarbij de groep, de Sangha, je beoefening ondersteunt. Onze groep is lid van de Boeddhistische Unie Nederland (BUN) en verbonden met de Italiaanse zentempel Gyogenji.

Introductie en kennismaking

Neem contact op voor een kennismaking, je kunt op elk moment aanhaken. Afhankelijk van je ervaring, ontvang je meer of minder begeleiding. Aanmelden kan via onderstaande gegevens.

Zazoom op zaterdag

Als je ervaring hebt met sotozen meditatie, dan kun je op zaterdagen vanuit je eigen huis aansluiten bij de Zen-meditatie (zazen) via Zoom. De ‘zazoom’ wordt geleid door Zen meester Beppe Mokuza Signoritti, en is bedoeld voor deelnemers die zich (kunnen) committeren aan het wekelijks meedoen. De bijdrage voor zazoom bedraagt 20 euro per maand voor de Italiaanse Gyogenji Tempel.

Maandelijkse Sangha-ochtend op zaterdag

Elke maand organiseert de Dōji Zengroep een ochtend voor de Nederlandse Sangha. In de tweede helft van 2026 staan deze data gepland:
* 26 september – sumi-e workshop onder leiding van Marieke de Hoop
* 24 oktober- workshop Shakyo | meditatief overschrijven van de Hannya Shingyo
* 12 december – verdieping van de beoefening | instrumenten en sutra’s

Workshop Sumi-e en Zenmeditatie in februari 2027

Van 16 tot 21 februari 2027 organiseert zen- en sumi-e meester Beppe Mokuza Signoritti de jaarlijkse retraite in Limburg. Het worden vijf dagen om te zitten, te ademen, te schilderen en gewoon te zijn. Met zenmeditatie aan het begin en einde van de dag, richt het Japanse inktschilder-programma zich voornamelijk op bamboe, het eerste en meest fundamentele onderwerp binnen de Sumi-e-traditie. De workshop is geschikt voor beginners, maar ook voor gevorderden die meer klassieke thema’s willen verkennen. Meer informatie en inschrijven via deze link: Sumi-e en zen workshop in Nederland – Sumi-e

Informatie

Voor informatie, aanmelding en introductie: bel 06-23699257 (Ingrid) of mail naar info@sotozen.nl.